Глубинный курс в Дахабе с Михаилом Решетниковым. Октябрь 2017 года.

Глубинный курс в Дахабе под руководством инструктора Федерации Фридайвинга Михаила Решетникова состоится с 9 по 16 октября. Семинар пройдёт в новом формате. Общее количество восемь дней, из них шесть ныряем, два отдыхаем.


Как показывает практика, в режиме привычного семидневного семинара с одним днём отдыха не всем удаётся нырять в полную силу. Ближе к концу курса накапливается усталость, да и третий день после специфичной нагрузки глубины бывает тяжёл, особенно для начинающих ныряльщиков. И это закономерно, без достаточного отдыха усталость суммируется и накапливается. А хорошо ныряет тот, кто хорошо отдыхает.

Мы проведём этот семинар в новом режиме. Всего будет восемь дней. И удобный график с чередованием двух дней нагрузки и одним днём отдыха. Это позволит более плавно адаптироваться к глубине и полноценно восстанавливаться, продуктивно работать в течение всего курса.

Обучение по программе второй и третьей волны Федерации Фридайвинга, а также по индивидуальной программе, в зависимости от подготовки.

С новичками будем изучать практические и теоретические основы ныряния с задержкой дыхания, учиться нырять безопасно, изучать и совершенствовать технику и тактику погружений.

С «продвинутыми» сделаем упор на психологическую составляющую глубоких нырков и специфичные методы продувки, а также необходимую страховку при нырянии.

Условия погружения в Дахабе в октябре:

  • Температура воды + 25
  • Термоклин отсутствует
  • Течение отсутствует

Для ныряния вам понадобится:

  • маска;
  • гидрокостюм 3–5 мм;
  • ласты (моноласта);
  • грузовой пояс;
  • груза;
  • наличие лайнера приветствуется, для студентов третьей волны лайнер необходим.

Стоимость курса

Контакты:

Решетников Михаил
email: profibox895@mail.
+7-910-811-11-99.

Запись опубликована в рубрике Обучение с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.